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酒,是你的“小心肝”,喝酒会伤了您的“心”与“肝”

时间:2020-08-13 06:54  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:中华上下五千年,老祖宗留下的文化何其多,酒文化更是不断被发扬光大。毕业分离,喝!升职加薪,喝!乔迁新居,喝!老友重逢,喝!人生失意,喝!人生得意,更要喝!在各种酒桌上,不喝个七荤八素都不好意思下桌,仿佛所有的诚意和情谊都在酒里。更别提各位

中华上下五千年,老祖宗留下的文化何其多,酒文化更是不断被发扬光大。毕业分离,喝!升职加薪,喝!乔迁新居,喝!老友重逢,喝!人生失意,喝!人生得意,更要喝!在各种酒桌上,不喝个七荤八素都不好意思下桌,仿佛所有的诚意和情谊都在酒里。更别提各位把酒当成“心肝宝贝”的酒君子们,简直是无酒不欢哪。

这么喝,真的完全没问题么?当然不是。且不说喝多了脑子不清楚,打架斗殴的、荒腔走板的比比皆是,喝酒丢了命的也不在少数。你可能会说,我少喝点不就行了么。那可不是,不管喝多喝少,酒精都会伤肝。小心你的“小心肝”要了你的“肝”。

饮酒后,酒精通过口腔黏膜、胃黏膜、小肠粘膜吸收进入血液,10%的酒精以直接经肺或肾排出体外,剩余的90%需要通过肝脏进行代谢。酒精主要成分是乙醇,肝脏中的乙醇脱氢酶将酒精氧化为有毒的中间产物??乙醛。与乙醇相比,乙醛的化学性质更活泼,可以与细胞内外的各种生物大分子结合,破坏蛋白质或DNA的结构和功能,其中对肝脏和胰腺的影响最大。乙醛脱氢酶(ALDH)进一步把乙醛代谢为无害的乙酸,这是酒精代谢中的关键酶。乙醛脱氢酶活性主要与遗传有关,但也可以被酒精诱导。因此,经常喝酒能增加乙醛脱氢酶的活性,人为的增加酒量。

一旦乙醛脱氢酶的活性受到抑制或乙醛总量超过酶的代谢能力,乙醛在体内累积,影响大脑功能,可以引起宿醉。如果乙醛长期大量累积,降解脂肪的酶(蛋白质)被破坏,脂肪无法正常代谢,聚集在肝脏,形成脂肪肝。肝细胞内过多的脂肪会引起肝脏细胞功能受损和细胞死亡。无论是乙醛对肝脏细胞的直接损伤,还是乙醛引起的酒精性脂肪肝,都可以诱发肝脏炎症。肝脏反复发生炎症又修复,纤维会在肝脏沉积得越来越多,慢慢的也就发展成肝纤维化。肝纤维化再发展,就成了肝硬化。一部分肝硬化的患者还会发展成肝癌。

肝脏疾病发病时可以表现为腹胀、腹部不适、食欲减退等消化道症状,患者常常认为是胃病发作,自己购买胃药服用了事,也有的肝脏炎症没有任何临床表现。再加上长期大量饮酒的以男性居多,对自我健康管理意识普遍薄弱,往往是出现了黄疸、腹水、剧烈腹痛等症状,发展成肝衰竭、肝硬化失代偿期或肝癌的时候才就诊。到了这个时候,纵使医生穷尽现代医学的所有手段,治疗的效果也是非常有限了。

有人会说:我不喝白酒,只喝红酒,红酒不是可以保护心脏、有助睡眠么,总应该没事了吧。这其实是红酒中的白藜芦醇和褪黑素等成分起的作用,并不能抵消酒精对肝脏的损害。如有需要,还不如直接服用成分单一、明确的药品/保健品。医学界里并没有“适度饮酒,有益身心”这一说,安全的饮酒量为“0”。所以,为了你的“心”和“肝”,不要再把酒当做“小心肝”了。


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